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    普洱茶一周瘦了10斤?普洱茶減肥法

    2018-12-12 18:00分類:普洱茶減肥 閱讀:

     

        愛美之心人皆有之,生活中很多人想盡一切方法減肥,可總是處在一個增增減減懊惱中,由于一般的減肥,總會呈現反彈現象。事情總有共同的一面,據權威人士引見,喝普洱茶減肥,不只效果好,還預防減肥中經常呈現的反彈現象。因此小編曾借助普洱茶減肥法,一周瘦了10斤!

    普洱茶一周瘦了10斤?普洱茶減肥法

    減肥原理

    普洱茶能夠減肥主要是由于普洱茶中的寡糖的作用。寡糖中的果寡糖能夠直接吸附病原菌,使病原菌從腸道上零落,從而起到“清洗”腸壁病原菌的作用,果寡糖對血糖膽固醇及中性脂肪降落有協助,它和膳食纖維一樣,有助于血膽固醇的控制。其生理機制一膳食纖維相似,能與膽酸、膽鹽分離而將其排出體外,避免再吸收。這是普洱茶具有減肥成效的生物學原理。

    減肥論證

    醫學實考證明,持續以恒的喝普洱茶能降低血脂盡30%(當然視個體而不同),在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血液脂肪過多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一個月后,發現病人血液中的脂肪簡直減少了1/4,而飲同樣數量的其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化[貝納爾賈克托教授。巴黎亨利倫多醫院普洱茶與脂肪的代謝有很深的關連。

    日本朝日啤酒和朝日飲料兩公司經過對中國茶的多年研討發現,原產于中國的普洱茶對維持減肥效果有十分明顯的作用。

    普洱茶一周瘦了10斤?普洱茶減肥法

    減肥記載

    “普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……刮腸通泄。”

      ——《本草綱目拾遺》(注:這是指以前沒有熟茶時,對普洱茶的記載,普洱熟茶是來源近代)

    運用云南普洱茶治療高脂血癥55例與療效較好的降脂藥物安妥明治療的31例比照,云南普洱茶的療效高于安妥明,它降低膽固醇的效果則與安妥明類似,且長期飲用無反作用。

      ——昆明醫學院臨床實驗證明

    普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功用及減肥降血脂作用。

      ——梁明達、胡美英教授(云南昆明醫學院)

    普洱茶一周瘦了10斤?普洱茶減肥法

    減肥辦法:

    早餐方面:以三明治、饅頭、面包、包子或水煮蛋任選一種,普洱茶十克沖250CC熱水,浸泡五分鐘后加上500CC鮮乳,并視個人情況酌量加糖。

    午餐正常餐,用普洱茶三十七點五克沖熱水1500CC,飯前喝500CC,飯后飲用500CC,口渴或肚子餓時再飲500CC。

    晚餐正常餐,用普洱茶二十克沖500CC飯后取用,最好禁用宵夜,效果卓著。

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